Fasciathérapie
La fasciathérapie consiste en différentes techniques manuelles lentes et profondes qui ressemblent à des massages et à des étirements profonds et globaux parfois même à distance de la région douloureuse. Les effets du relâchement myofascial sont généralement plus persistants dans le temps (par rapport à la massothérapie conventionnelle, par exemple) et peuvent souvent parvenir à dénouer des tensions de longue date.
La fasciathérapie se concentre sur les tissus conjonctifs, appelés fascias, qui se trouvent dans tout le corps. Les fascias représentent environ 70% du volume du corps humain. On les compare souvent à une pellicule de plastique.
En fait, les fascias consistent en une membrane élastique à base de collagène qui entoure les muscles, les os, les nerfs, les vaisseaux, les viscères, etc.
L’ensemble du tissu conjonctif fascial forme comme une grande toile d’araignée qui s’étend du sommet du crâne jusqu’au bout des doigts et des orteils.
Le système myofascial est donc une couche de tissu du corps qui maintient l’intégrité des structures et offre un support à la posture.
Une diminution de mobilité ou d’élasticité des fascias peut entrainer des douleurs, des diminutions de mobilité articulaire (raideurs), un mauvais recrutement musculaire et ainsi diminuer la performance sportive ou les mouvements de la vie quotidienne.
Dans ma pratique de la fasciathérapie, j'utilise des techniques manuelles, comme les pétrissages et les étirements, qui agissent mécaniquement sur les tissus. Je combine également cela avec une technique perceptive, qui repose sur la capacité innée du système nerveux à réagir aux stimuli extérieurs et à s'auto-équilibrer.
En réalité, la plus grande force du tissu conjonctif, y compris les fascias, réside dans sa capacité d'auto-guérison. Et ce n'est pas de la "magie", mais bien un processus physique et chimique.
Ainsi, la fasciathérapie implique une approche holistique de l'organisme, considéré comme un système où tout est interconnecté.
Les bienfaits de la fasciathérapie :
• Soulagement de la douleur;
• Amélioration de la mobilité;
• Amélioration de la souplesse;
• Ameliration de la posture.
Mais la fasciathérapie n’a pas que des bienfaits physiques. Évidemment, elle cible les tensions et les adhérences au niveau du fascia, mais elle tient aussi compte des aspects émotionnel et psychologique découlant de ces déséquilibres physiologiques. Dans ce contexte, il sera intéressant de constater que, cette technique amène également un mieux-être global chez le client.
Tarifs:
60 min 91.32 + taxes = 105$
90 min 126.11 + taxes = 145$
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